施設のご案内


昭和クラブでは、3つのテーマに分けてお楽しみいただける施設をご用意いたしました。
健康寿命を延ばすには、心・頭・身体の3つの健康が重要です。
その中でも1番大事にしたいのが心の健康。昭和クラブでは談話コーナーや、ふれあい喫茶などもご用意しました。

 

孤独が健康にとって一番の妨げになります。

お気軽にお友達作りができるよう、みんなで楽しくお話できる談話コーナーもございます。

皆様の青春グッズ等も取り揃えました

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お友達作りのしやすい談話コーナーは気軽に談笑いただけるようにお茶や珈琲、ビールなどもご用意。照明にもこだわりました。

また、人生相談や介護の相談など、各種相談ができるコーナーもございます。ネイルやメイクのイベントもご用意しております。

 

60代からの衰えを特に感じるのは、記憶力・視力・計算・集中力など。

これらの衰え防止や、認知症予防のために、楽しみながら頭を使うことが重要です。

囲碁・将棋・麻雀・カラオケや、シニアの皆様のお役に立つセミナーなどをご用意いたしました。

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カラオケは30人前後で楽しめ、社交ダンスもできるホール、5-6名様用のボックスルームもご用意。

セミナールームでは、シニア世代に必要な誤嚥防止セミナー、エンディングノートの書き方、高齢者運転セミナーなど、

生活に密着した多くのテーマをご用意。是非この機会にご利用ください。

 

健康寿命を延ばすには、やっぱり身体が資本です。

インストラクターによる各種体操や、太極拳などをご用意。

また有酸素運動ができるウォーキングマシーン、バイク、筋トレ用の油圧式マシーンなどもございます。無理なく続けられる機器をご用意。

体重・血圧など健康チェックも行えます。

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ベーシックな運動プログラムのほか、日変り・週変り・月変りの豊富なプログラムもございます。

テーマにより専門のインストラクターがご指導いたします。